Přejít na sekci článku:
Přestaňte se mýt
zdroj: shutterstock.com
No dobře to zní trošku přehnaně. Umývat byste se rozhodně měli i dál. Jen nepoužívejte žádnou kosmetiku. Takže žádná mýdla, šampony, sprchové gely nebo kondicionéry, prostě nic. Stačí čistá voda. Tato metoda odkazuje na pravěkého člověka, který se taky umýval jenom vodou a dokonce jenom studenou, a jenom když k tomu měl příležitost, čas a chuť. Šampon je výmysl moderní doby, ale voda tady byla vždycky.
Pro jaké vlasy je to dobré? Pro jemné, normální až suché. Pro citlivou pokožku hlavy.
Jak na to? Namočte vlasy nejlépe teplou vodou. Poté důkladně promněte vlasovou pokožku, abyste uvolnili mastnotu a jinou špínu na pokožce hlavy. Smyjte vše důkladně čistou teplou vodou, vlasy můžete na závěr opláchnout i vodou studenou. Prvních pár mytí hlavy bude nezvyk a vlasy budou nejspíš mastné a nehezké. Stačí ale vydržet několik týdnů a pokožka se normalizuje, vlasy se budou méně mastit a budou prostě jednoduše krásné.
K čemu je to dobré? Tím, že vyloučíte všechny chemikálie i jakékoliv další látky dovolíte pokožce hlavy a vlasům svobodně žít svým vlastním životem. Především pokožka hlavy se normalizuje, zbytečně se nebude mastit, vlasy budou silnější a lesklejší. A navíc ušetříte spoustu peněz, které jste dosud utrácely za vlasovou kosmetiku.
Proč to nedělat? Pokud máte hodně mastné vlasy, je možné, že voda nezvládne rozpustit a smýt veškerou špínu. Tato minimalistická metoda není pro každého a je nutné překonat docela dlouhé přechodné období, než si vlasy zvyknou a kdy budou mastné, nehezké až škaredé. Také není vhodné používat jakékoliv stylingové přípravky, čistá voda je nedokáže z vlasů smýt. Stylingové přípravky by se tak hromadily ve vlasech a zbytečně je zatěžovaly.
