Podzim sice ještě oficiálně nezačal, ale zbývají dva dny do září, které většina z nás už bere jako takové ukončení léta, dovolených a pomalý začátek podzimu. Teploty jsou pořád ještě celkem letní, ale chladnější noci i rána už dávají o p...

Kouření je zlozvyk, který nejen otravuje život druhých lidí v domácnosti, ale také přináší mnohá zdravotní rizika, „jde do peněz“ a u mužů může způsobovat impotenci, což není zrovna nejtajnější přání, které by si pánové tvorstva chtěli v...

Je vlastně úplně jedno, jak se k aromaterapii dostanete, důležité je, že jste k ní už „přičichli“. Ano, lepší výraz než přičichnout tady opravdu použít nelze. Povětšinou se seznamujeme s éterickými oleji v květinářství, v různých krámcíc...

V minulých dílech seriálu jsme si řekli, jakým způsobem začít přemýšlet o vědomém těhotenství a co začít dělat pro to, abychom se dokázali posunout na své cestě k dítěti. Také jsme si řekli, jak nezbytně nutné je změnit myšlení a začít s...

Máta je další z řady skvělých a univerzálních bylinek. Příznivě působí na spoustu oblastí našeho života. Máty je také nespočetně druhů a každý druh má trochu odlišnou vůni i trochu jiné účinky. Ty nejdůležitější účinky však mají všechny ...

O této řase bylo napsáno už mnoho pozitivních věcí, obzvláště na poli detoxikace organismu. Je často skloňována i ve spojitosti s hubnutím. Mnoho lidí se užívání chlorelly bojí, protože o něm četli nebo slyšeli různá vyprávění, na jejich...

Málokterá z žen má to štěstí, že by prošla svým měsíčním obdobím bez větších obtíží. Většina z nás je přesně opačný případ. Od lehčího nepohodlí, větší únavy, bolesti podbřišku a hlavy, až po kompletní vyřazení z provozu – u každé z nás ...

Už je to tu zase. Jako každý rok, i letos se nás rozhodlo jaro potrápit náhlými změnami počasí. Většinou se po zimě všichni na jarní období těšíme tak, že si na tuhle nepříjemnost ani nevzpomeneme. Přitom dokáže nejen citlivější jedince ...

Jaro už je konečně tady a spolu s ním, jako tradičně každý rok, přichází i jarní únava. Co ji vlastně způsobuje? Proč se na začátku období, kdy v přírodě všechno ožívá a začíná růst, nemůžeme ráno pomalu ani vyhrabat z postele? Je to při...

Kurkumu většina z nás z nás zná jako koření, které bývá součástí orientálních jídel. Její jasně žlutá barva a charakteristická chuť je pro nás dost neobvyklá a asi není mnoho lidí, kteří ji pravidelně zařazují do jídelníčku. Což je v...

Neexistuje snad žádná bylinka, která by na něco nebyla. Příroda je skutečně mocná čarodějka, která nám i v našem klimatickém pásmu nabízí své poklady na stříbrném tácu. Dokonce se říká, že člověku vyroste na zahradě taková bylinka, ktero...

Heřmánek pravý je známá a oblíbená léčivka, která by neměla chybět v žádné domácí lékárničce. Určitě znáte lahodný heřmánkový čaj, který pomáhá na různé zdravotní potíže. Tato jednoletá bylina dorůstá do výšky až 50 cm a je typická svou ...

Je tady začátek roku, první týden už máme více či méně zdárně za sebou, a přináší s sebou pro studenty vysokých škol obávané zkouškové období. Někteří jím s klidem proplouvají, protože se učili průběžně a teď už si jen opakují. Jiní zmat...

Kozlík je velice užitečná bylinka, jejíchž účinků se využívalo již ve středověku. My jej však nejspíš známe ve formě baldriánských kapek, ve kterých figuruje jako nepostradatelná ingredience. V souvislosti s těmito kapkami si pak větši...