V době, kdy se u ženy snižuje množství pohlavních hormonů a nastává tzv. přechod nebo prostě menopauza, dochází k mnohým nepříjemným průvodním jevům. Mohou ji "obtěžovat" různé psychické problémy, kolísající nálady, návaly horka,...

Nový rok, nová předsevzetí, nové závazky, nové sny, nová přání. Čerstvé vize a afirmace létají všude kolem nás. Tak jak tyto plány pevně chytit za pačesy a držet se jich zuby nehty? Říká se, že každý zvyk, kterého se chcete zbavit nebo h...

Při studiu aromaterapie jsem se začala více zajímat o co nejlepší využití éterických olejů při syndromu vyhoření a splínech. Na tento problém se můžeme podívat z více hledisek, jedno z nich, a velmi zajímavé, je spojení aromaterapie a čín...

Krása je velice relativní pojem. Zahrnuje naši fyzickou schránku, u které máme něco již dané, a změnit to nelze. S nedostatky se pak musíme naučit žít a trpět je nebo je dokonce začít mít rádi a udělat z nich své přednosti. Některé věci ...

Dáváte si každým rokem nějaké novoroční předsevzetí? Třeba, že přestanete jíst škodlivé potraviny, přestanete pít tolik alkoholu, kouřit, zhubnete či že se budete vyhýbat všem přípravkům na chemické bázi? Nebo že už nadobro skoncujete s ...

Hygge je v poslední době docela dost používaným pojmem, který se šíří nejen napříč celou Evropou. O jeho oblíbenosti svědčí i to, že jen o tomhle tom pojmu bylo v poslední době napsáno několik knížek a velmi dobře se prodávají. A co vlas...

Kozorohovi je nejlépe, když si vyšetří čas sám pro sebe a má rád svůj klid. Dokáže zkoumat nastalé situace z více možných úhlů pohledu. Je to praktický, ambiciózní logik, který má rád úspěch a oplývá pevnou vůli. Kozorozi jsou sice bráni...

Přinášíme vám další díl seriálu Bachovy esence, tentokrát na téma přecitlivělost na vnější vlivy. JAK FUNGUJÍ BACHOVY KVĚTOVÉ ESENCE V každé ze 38 lahviček najdete jednu bylinu/květ, která nám pomáhá přehoupnout se přes konkrétní...

Víte, jak používat kadidla a kadidelnice? A znáte něco z historie vonných směsí, vykuřovadel a pryskyřic? Jaké mají účinky na náš nervový systém? Jsou opravdu tak důležité, nebo lze kvalitně meditovat i bez nich? To jsou samé důležité ot...

Osamělost může trápit spoustu lidí, kteří mají kolem sebe kopu známých. To, co je v pořádku, a co by se každý měl v životě naučit zvládat, je samota. Samota jako taková neubližuje, není destruktivním stavem. Pouze nám dává možnost se na ...

Emoční neboli emocionální tělo je v podstatě takové médium či zprostředkovatel našich emocí, pocitů, vášní a přání, které se nacházejí na mnohem jemnější úrovni než tělo éterické. Prostřednictvím emočního těla zažíváme velmi intenzivní p...

Střelec je aktivní, energické znamení, obzvláště u dětí ve znamení střelce se více než hodí přirovnání, že je „jako živé stříbro“, protože je jich všude plno, neustále se vrtí, vymýšlí, čím by se zabavili. Jsou to dobrodruzi zvěrokruhu. ...

Věděli jste, že japonský zelený čaj matcha v prášku má mnohem větší množství antioxidantů než běžný, pravidelně připravovaný zelený čaj? Jeden šálek Matcha tea se vyrovná deseti šálkům klasického vařeného zeleného čaje, co se týká výživn...

Voda je hodně mocný živel, a to dokonce i ve své zkrocené podobě - v koupelně ve vaně. Voda jako taková je naprosto nezbytná pro život. Všude, kde se objeví, vše ožije, zazelená se a rozkvete. Očišťuje a to jak fyzicky, tak i psychicky. ...