Při aromaterapii se využívají léčební účinky vonných éterických olejů, a to nejen ke zlepšení, ale i k udržení zdraví.Které aromatické oleje byste měli mít ve své domácí lékárničce a s čím vám mohou pomoci? 

Celosvětově platí, že zhruba třetina všeho vyprodukovaného jídla skončí v koši, což je asi 1,3 miliardy tun za rok. Máme pro vás rady, jak takovému plýtvání můžete předejít alespoň ve své domácnosti nejen pro lepší pocit, ale také pro sní...

Máte pocit, že se vám doma hromadí zbytečnosti? Vypořádejte se s nimi a zjednodušte si život. Minimalismus není jen trend, ale přístup k životu.  Obklopujte se jen věcmi, které rádi používáte Nezapomeňte, že vy sami nejlépe víte,...

Potraviny a pití patří mezi oblasti, které ze svého života vážně nevyřadíme, a ani nechceme. Pokud nežijeme z prány, nezbývá nám, než si kontrolovat odkud jídlo pochází a jaká je jeho kvalita. Nejlepší je pěstovat si zeleninu a ovoce...