Sdílejte článek z magazínu
Zadejte e-mailovou adresu toho, komu chcete článek poslat. Nakonec napište své jméno, ať dotyčný ví, kdo mu článek zasílá.
Článek už putuje dál, děkujeme za sdílení.
Zpět Zobrazit kategorii Recepty
Prohlížíte si články kategorie Recepty obsahující štítek: Zdraví

Chcete o Vánocích mlsat bez výčitek? Tak to jste tu správně!

Dezerty Autor: Redakce BIOOO.CZ

K Vánocům neodmyslitelně patří, kromě každoročního šílenství kolem dárků, i hektické období několika týdnů, kdy se všichni snaží napéct to nejlepší cukroví. Hlavně aby měl člověk víc druhů než sousedka. Všechno to vypadá tak hezky a člověk toho do sebe u té vánoční pohádky nahází tolik, že se pak po Novém roce úplně bojí stoupnout na váhu. Proto jsme si pro Vás dneska připravili pár receptů na zdravější verze cukroví, u kterých se nebudete muset o figuru bát!

Máte rádi ořechová másla? Pojďme si je společně vyrobit v pohodlí domova!

Ostatní
Nejspíš tento trend dorazil i k Vám - ořechová másla. Asi všichni tedy známe klasické burákové máslo, které si spousta lidí, a především dětí, maže v kombinaci s džemem na chleba. Nicméně v posledních letech se stalo trendem dělat taková má...

Pojďme se podívat na pár zdravých a vyvážených snídaní!

Hlavní jídla
Už je to tady. Léto, respektive prázdniny, oficiálně skončili a děti se vrací do školních lavic. Život se vrací do zajetých kolejí a navrací se řád. Proto jsme se rozhodli, že se dnes společně podíváme na 3 dobré a zdravé snídaně, které jso...

Jak chutná podzim aneb co dobrého si uvařit

Hlavní jídla
Podzim už ťuká na dveře a s ním i recepty, které se s tímto obdobím neodmyslitelně pojí. Pojďte si vyzkoušet využít sezónní potraviny, které má spousta z nás na zahrádkách! Připravili jsme pro Vás totiž 3 jednoduché recepty, které nejsou vů...

Přírodní repelenty a jak si ho sám vyrobit

Ostatní
S příchodem jara a léta si začínáme užívat nejen sluníčka a opalování, ale také začínáme přemýšlet, jak se při letních dlouhých večerech a při pobytu venku chránit před hmyzem, zejména před komáry a klíšťaty. V dnešní době existuj...
Barevné smoothies s mraženým ovocem a aloe vera šťávou

DIY: Zdravé Smoothie Recepty s Aloe vera

Nápoje
Určitě už jste slyšeli o šťávě z aloe vera jakožto univerzálním pomocníkovi, který se k nejrůznějším zdravotním účelům používá už od pradávna. Věděli jste, že je také ideální jako přísada do smoothies? V naší nabídce najdete&nbs...
Zdravá pomazánka z červené řepy

Zdravá pomazánka z červené řepy

Ostatní
Jídlo by mělo být nejen zdravé a výživné, ale mělo by být i zábavné a zpestřit nám běžný den. Asi se shodneme, že i naše oči se rády nají. Pomazánka z červené řepy bezesporu tyto požadavky naplňuje. Červená řepa totiž obsahuje přírodní b...
Rajská polévka pro dobrou náladu

Rajská polévka pro dobrou náladu

Polévky
Možná ještě venku není úplně dokonale hřejivé jaro, ale kdo říká, že si nemůžeme dopřát teplo a slunnou Itálii dohromady na talíři? Tahle polévka se vaří pro dobrou náladu a chuť. Rajčata totiž obsahují tyramin, který vyvolává zlepšení n...
Salát s červenou řepou a exotickým liči

Salát s červenou řepou a exotickým liči

Hlavní jídla
Někdy už člověk prostě neví, co by si dal zdravého a ještě navíc dobrého. A to je pravý čas zkoušet zajímavé a neotřelé kombinace. Jako třeba v tomto salátku, kde kombinujeme zeleninu a ovoce. Tyto kombinace nejsou zbůhdarma vymyšlené jen...
Salát s červeným pomerančem pro posílení imunity

Salát s červeným pomerančem pro posílení imunity

Hlavní jídla
V těchto chladných dnech raději jíme teplá jídla než zeleninové saláty, ale občas je žádoucí přidat salát do svého menu i v zimě. Obzvlášť když je v našich obchodech sezóna červených pomerančů. Navíc v době, kdy všude lítají viry a bacil...
Česnekem proti bacilům a virům

Česnekem proti bacilům a virům

Ostatní
Ačkoliv venku vládne zima vymalovaná jak z obrázků Josefa Lady, má tohle období i svou odvrácenou stránku. V tomto období jsme značně unavení a oslabení a bacily a viry vesele útočí na naše zkřehlé schránky. Stačí někde prochladnout, pob...
Sezónní polévka z červené řepy

Sezónní polévka z červené řepy

Polévky
Červená řepa je taková skromná obyčejná zelenina a přitom v sobě skrývá velké množství prospěšných látek pro tělo. Proto je více než zdrávo začlenit ji do svého jídelníčku pravidelně, obzvlášť na podzim a v zimě, kdy je nouze o čerstvou ...
Řecká čočková polévka

Řecká čočková polévka

Polévky
Čočku jsem nenáviděla. Ano, původ je ve školní jídelně, čočce na kyselo s párkem a dalších vymoženostech české kuchyně, v kterých hraje nějakou roli čočka. Začala jsem ji milovat až s řeckou kuchyní. A nejsem sama. Pokus s řeckou čočkovo...
Dýně dvakrát jinak

Dýně dvakrát jinak

Polévky
Podzim hraje všemi barvami, ale v kuchyni většinou vládne oranžová. V sychravé dny, kdy je venku nevlídno, nás můžou zachránit leda dýně. Pojďme si z nich proto uvařit výbornou polévku, která nás zahřeje, a také upéct koláč, abychom měli...
Podzim s čokoládou

Podzim s čokoládou

Dezerty
Čokoláda je takové malé antidepresivum, které můžete mít vždycky doma. Lék na všechny bolesti, smutky a stresy. Čokoláda, hlavně ta kvalitní s vysokým obsahem kakaa, dokáže zlepšit náladu na počkání. Rozpouští se na jazyku, je tak sladká...
  • 1
  • 2

Štítky pro „Recepty“: