Začínající školní rok vnáší do života dětí i rodičů opět nějaký řád, ale často také více stresu a shonu. Aby Vaše děti mohly dobře prospívat, je důležité poskytnout jim vhodnou stravu, která jim dodá energii a udělá jim dobře. Proto jsme si...

Když si člověk představí takové to večerní mlsání, často jde buď o nezdravé brambůrky a jiné slané pochutiny, nebo naopak o něco sladkého na obalení nervů po náročném dni. V tom případě lidé nejčastěji sahají po oblíbené čokoládě. Dnešní ot...

Pohyb potřebujeme všichni. Je důležitý nejen při různých redukčních dietách, protože nám pomáhá zvýšit energetický výdej, ale bez něj bychom prakticky umřeli. Ano, je to tak. Člověk je totiž stavěn na to, aby se hýbal, aby skákal, běhal, zv...

Před nedávnem jsme měli to potěšení Vám představit prvních pár nováčků z řady našeho BiOOO sortimentu - konkrétně naše jedlé produkty. Abychom Vám ale mohli poskytnout detailnější vhled do toho, jak naše produkty vznikají, odkud pocházejí a...

Před pár týdny jsme přišli s takovou menší sérií "Vaříme s BiOOO", jelikož se nás spousta z Vás ptala na to, jak se dá vařit s našimi produkty (samozřejmě ze sekce jídla). No a tak jsme si řekli, že Vám budeme vždy jednou za čas pře...

Možná jste už stihli zaregistrovat, že náš BiOOO sortiment se neskládá pouze z přírodní kosmetiky. Ano, kromě kosmetiky, čisticích přípravků do domácnosti i třeba dětského sortimentu máme totiž i zdravé potraviny. No a spousta z Vás se nás ...

A je to zase tady. Něco končí, aby něco dalšího mohlo začít. Každý asi vnímá konec roku jinak - někdo se na oslavy těší, někdo má postoj zcela neutrální a pro někoho to může být den, který by nejraději přeskočil. Ať už se ale nacházíte v ja...

V dnešní době už bereme jako každoroční samozřejmost, že si na Štědrý den dáme k večeři kapra nebo řízky a bramborový salát. I když někteří po celodenním půstu a jiní po kilech cukroví a jiných pochutin, nakonec si téměř všichni večer vychu...

Cukr. Instantní potěšení, které přinese několik minut skvělé nálady následované hodinou výčitek. Navíc rozbouří tělo a jeho procesy, a možná to odnese také střevní mikrobiom. S cukrem totiž platí dvojnásob, že nic se nemá přehánět. Pro...

Pšeničná mouka je základem mnoha tradičních pokrmů, ale může být pro některé lidi problematická kvůli alergiím, intoleranci nebo prostě kvůli snaze o zdravější stravovací návyky. Naštěstí existuje mnoho alternativ, které mohou být vynikajíc...

Hovězí. Jehněčí. Kuřecí. Krůtí... Krevní skupina nula jsou rození masožravci – a není se co divit, pocházejí totiž z pravěkých lovců. Čemu by se naopak měli její nositelé vyhnout, je pšeničný lepek.Krevní skupina 0 v sobě jako jed...

Nejmladší. Nejvzácnější. Podle mnohých i nejzajímavější. To je krevní skupina AB. Jako její nositel můžete směle konzumovat maso, zajídat ho zeleninou a ke snídani si dávat ovesnou kaši s borůvkami. Možnosti jsou však samozřejmě širší.

Maso. Mléčné výrobky. Rýže. Brambory. Zelenina... Vítejte v ráji. Krevní skupina B je zrozená z nomádů a sedí jí jak živočišná, tak rostlinná strava – a omezení je vskutku málo.Krevní skupina B je vlastní tvořivým a talentovaným l...

Klíčení skutečně není raketová věda a zabere jen několik minut ne-li vteřin denně. Za málo práce však získáte mnoho muziky. Křupavá chuť, svěžest na jazyku a vědomí, že děláte něco pro své zdraví. Pusťte se s námi do klíčení semínek – ...