Svatba je jedním z nejvýznamnějších dnů v životě a mnoho párů se snaží, aby byla dokonalá do posledního detailu. Taková svatba bývá z pravidla velká akce a může mít vliv na životní prostředí, protože se často spotřebuje nemalé množství ener...

Navraťte se k přirozenosti a objevte sezónní potraviny. Vaše tělo získá přesně ty živiny, co potřebuje, báječně si pochutnáte, uděláte něco pro planetu a možná i ulevíte peněžence.Vzpomínáte na ten slastný pocit, když jste si v dě...

Na jaké sezónní potraviny se můžete těšit od dubna až do června? Jak zatočit s jarní únavou? Ponořte se do tajů přirozeného stravování podle toho, co zrovna roste. Zatímco totiž v zimě máte přirozenou chuť na potraviny, které zahř...

Bílkoviny. Zdravé tuky. Vláknina. Cvrččí protein obsahuje snad vše, co byste si mohli od superpotraviny přát. Navíc skvěle chutná a hmyzí produkty, byť to mnohé překvapí, lahodí také oku. Věděli jste třeba, že cvrčci produkují 100× méně CO2...

Právě jste se zasnoubili a nevíte, čím začít? S výběrem šatů a prstýnků ještě chvíli počkejte. Celé plánování svatby je psychicky, časově i finančně náročné. Je třeba přemýšlet o mnoha detailech, přesto je potřeba začít ze široka. Svatba si...

Vypadají tak lákavě. Barevné tubičky, skleničky, flakónky se na nás usmívají z poliček drogerií, parfumerií i supermarketů. Vábí nás líbivými obaly, vůněmi i konzistencí. Ovšem mnoho z nich nám může způsobit potíže. Obsahují totiž látky, kt...

Už řadu let se obklopuje pouze přírodními vůněmi. A je tak zdárným příkladem toho, jak dokážou zharmonizovat duši i tělo. Setkání s lektorkou kurzů BiOOO Akademie Markétou Filipovou člověka povznese jako to nejpříjemnější aroma. Své zkušeno...

Rafinovaný cukr. Přírodní sladidla. Sladidla pro diabetiky... Zorientujte se v nabídce sladidel a vyberte to nejvhodnější. Nebo je lepší nesladit vůbec? Věděli jste, že cukr může odstartovat mnohé civilizační nemoci, cukrovkou poč...

Flitry, třpytky, prskavky a glam líčení k tomu. Jestli jste dosud přemýšleli nad tím, jak ozvláštnit svojí letošní vizáž na oslavy Nového roku, usnadnili jsme vám práci! Přinášíme vám dva make-upové looky, které můžete použít jako inspiraci...

Vymotejte se z kruhu vánočního přejídání a dopřejte svému tělu přestávku. S těmito tipy se váš žaludek skvěle pročistí.

Přečtěte si praktické tipy, jak zvládnout uklízení v předvánočním čase na jedničku. Těchto 5 triků vám ušetří čas i nervy.

Inspirujte se recepty na zdravé vánoční cukroví. Má nízkou kalorickou hodnotu, takže se skvěle hodí pro dietáře i diabetiky.

Inspirujte se tipy na vánoční ozdoby z papíru. Jsou rychlé, jednoduché a skvěle se budou vyjímat na stole, v okně i na stěně.

Lámete si hlavu, čím obdarovat své blízké nejen o Vánocích? Co by jim udělalo největší radost? Máme pro vás tipy na to nejlepší.