Mojito, Sex on the beach, Aperol Spritz…to jsou drinky, které si většina lidí spojuje s letní plážovou pohodou. A když chceme nealko, sáhneme po vychlazené kofole nebo ovocném birellu. Uvařit si v létě horký čaj se jeví jako holý nesmysl. C...

Spolu s teplými letními dny přichází i větší důraz na hydrataci, zejména na dodržování pravidelného pitného režimu. Je velice důležité, aby lidský organismus v tomto ohledu dostával tu správnou péči a pozornost a nedocházelo tak k jeho dehy...

Letní měsíce nám přinášejí dlouhé dny zalité sluncem, ale právě i vyšší rizika ze strany nebezpečného slunečního záření. Minule jsme si řekli, co dělat, když se spálíme, ale během horkých dnů je důležité si dávat pozor i na přehřátí těla, k...

Nejmladší. Nejvzácnější. Podle mnohých i nejzajímavější. To je krevní skupina AB. Jako její nositel můžete směle konzumovat maso, zajídat ho zeleninou a ke snídani si dávat ovesnou kaši s borůvkami. Možnosti jsou však samozřejmě širší.

V dnešní době se problematika udržitelnosti a ochrany životního prostředí dostává stále více do našeho povědomí. Klasická recyklace už je v naší společnosti docela zažitá, a proto není vůbec od věci, když některé návyky šetrné k přírodě zav...

Děti mohou mít stejný opalovací krém jako vy, záleží na složení. Při výběru opalovacích krémů nemusíte mít zvlášť pro sebe a zvlášť pro děti. Složení bývá stejné. Vybírejte spíše ty, které fungují na principu odrážení slunečního záření a ne...

Maso. Mléčné výrobky. Rýže. Brambory. Zelenina... Vítejte v ráji. Krevní skupina B je zrozená z nomádů a sedí jí jak živočišná, tak rostlinná strava – a omezení je vskutku málo.Krevní skupina B je vlastní tvořivým a talentovaným l...

Nádherné kudrnaté či vlnité vlasy jsou zdrojem obdivu, ale mohou být i výzvou, pokud se jim nevěnuje správná péče. Styling, hydratace a ochrana jsou klíčové faktory, které pomáhají udržet vlasů zdravé, definované a plné života. Přinášíme vá...

Ať už si chcete vyrábět vlastní hnojivo, žít v domácnosti bez odpadu nebo vás „jen“ fascinuje, jak příroda funguje a milujete vrtat se v hlíně, domácí kompostování vás nadchne a pohltí. Navíc to není žádná věda – vše, včetně výrob...

Teplé sluneční paprsky a výlety na čerstvý vzduch jsou příjemným zpestřením letních dní. Nicméně, právě proto, že je venku teplo, je důležité, aby maminky věnovaly zvýšenou pozornost péči o své ratolesti. Proto se společně podíváme na nejča...

Mořské plody jsou skvělým zdravým zpestřením našeho jídelníčku, navíc obsahují řadu vitamínů, jód i selen. Pokud jste zrovna na letní dovolené u moře nebo si kousek dovolenkové nálady chcete přenést do vaší kuchyně, máme pro vás tři jednodu...

Vždycky jste trpěli, když jste v dětství museli v omáčce dojídat maso? Možná to bylo tím, že máte krevní skupinu A. Patříte totiž mezi zemědělce a mnohem lépe by vám bylo na čočce se zeleninou.Tato krevní skupina má na svých červe...

Když přijde první menstruace, většina dívek zvolí vložky. Vybírat totiž mohou ze spousty značek a typů, které dnešní supermarkety nabízejí. V záplavě barevných obalů nicméně zaniká jeden důležitý fakt. Že z tamponů a vložek může žena dostat...

Najdeme ho v každé buňce našeho těla. Podílí se na důležitých životních procesech, a tak bez něj nemůžeme žít. Jeho nedostatek se projevuje plíživě. Při delším strádání však může napáchat velké škody. Jak jim předcházet a kde ho hledat?