Znáte to, jedete na dovolenou, anebo se prostě jenom tak vyplesknete do lehátka na zahradě a usnete. Komu by se chtělo v tom vedru sledovat hodinky, že? To si tak ležíte, ovívá vás příjemný letní vánek… A večer zjistíte, že kdybyste byli...

Slunce dokáže dát pokožce pěkně zabrat. I když se sice zrovna nespálíte, tak je vaše pleť slunečními paprsky namáhána a vyžaduje nejen v létě důkladnou péči. Slunce je dobrý sluha, ale také zlý pán. S neustále se zmenšující ozónovou vrst...

Ještě než budete trávit více času na slunci, doporučila bych, abyste svůj organismus na tuto zátěž náležitě připravili. A jelikož je sluníčko, které dodává vitamin D, pro nás velmi důležité, pojďme se teď zaměřit na prostředky, které nám...

Natura Siberica je pro mě osobně kosmetika, která je vhodná především pro ty, kteří hledají začátek klubka k rozmotání výhod přírodní kosmetiky. Taková startovní čára, na kterou se postavíte a pak začnete svůj běh na kratší, někdy delší ...

Studená sprcha několikrát denně je pro většinu lidí během třiceti a více stupňových veder naprosto nezbytný nástroj k přežití. Horké léto, kdy na sebe chladnou vodu šplícháme sami dobrovolně a ještě velice rádi, je také ideální čas začít...

Sluncem políbená pokožka je nesmírně atraktivní, ale sluneční paprsky zároveň pleť namáhají a mohou ji i poškodit. Jak tedy připravit pokožku na léto a zařídit, aby vám opálení co nejdéle vydrželo? Léto je pro naši pokožku snad nejná...

Máme tu konečně prvních pár opravdu teplých dní a spolu se stoupajícími teplotami také zkracujeme délku svých sukní a kalhot. Je na čase ukázat nohy v celé jejich kráse! Ženské nohy se již od pradávna těší veliké pozornosti - a je proč. ...

Která z nás by nechtěla mít hebkou a svěží pokožku těla, obzvlášť když se zase budeme chystat pomalu na plavkovou sezónu. Není to žádný nedostižný sen ani cenově náročná procedura. Stačí do své tělové péče pravidelně zapojit peeling aspo...

Na celulitidu jsem nikdy netrpěla. Opravdu nikdy. Dokonce jsme měli ve škole přednášku od jedné kosmetické firmy, která nám případný stupeň měřila pomocí termofolie. Já jsem byla jedna ze dvou šťastlivkyň, které nenaměřili ani ten nejmen...

Je začátek května, a pokud se počasí konečně umoudří, klidně může přeskočit z upršeného a chladného jara rovnou do horkého léta. Na konci května by se tak mohlo už dát venku koupat - to by nebylo ostatně poprvé. To znamená, že je už opra...

Deodoranty ve světě přírodní kosmetiky jsou stále horkým tématem, neboť se zdá, že se člověk snadno spálí. A bohužel i často. Pak ovšem přijde ten jeden osvícený produkt, od kterého byste ovšem zář čekali nejméně a navíc to byla koupě sp...

Celou zimu se schováváme, někdo pomalu ani nevytáhne paty z domu, ale je to škoda - i zimní příroda je fascinující a procházka na čerstvém vzduchu udělá dobře nejen tělu, ale také mysli. S pletí je to podobné… Ekvivalentem procházky pro ...

Jizvy jsou pro mnohé velmi nepříjemným doplňkem vzhledu, snažíme se je maskovat a hledat různá řešení, jak je odstranit. Napadlo vás někdy, že můžete podpořit jejich eliminaci pomocí éterických olejů? Ty samozřejmě jako každá přírodní ce...

Znáte to, špatně se vyspíte, bolí vás celý člověk, případně to přeženete se sportem. Bolesti svalů jsou velmi nepříjemné a dokáží pěkně zkomplikovat život. A tak hledáte něco, co byste měli po ruce, třeba i při cestování, když si nechcet...