Sdílejte článek z magazínu
Zadejte e-mailovou adresu toho, komu chcete článek poslat. Nakonec napište své jméno, ať dotyčný ví, kdo mu článek zasílá.
Článek už putuje dál, děkujeme za sdílení.
Zpět Zobrazit seznam autorů
Prohlížíte si autora: Iva Lhotská
Iva Lhotská

Iva Lhotská

Vystudovala grafickou školu, grafologii a psychologii. Dlouhou dobu pracovala v různých redakcích knih a časopisů. Vyzkoušela si práci i jako masérka, lektorka Tai Chi, Chi Kung a intuitivních tanců. Zajímá se o vše spojené se zdravím - od stravy, cvičení, ekologie, léčení až po byliny a kosmetiku.

Vřes - šampion na záněty močových cest i mastnou pokožku

Vřes - šampion na záněty močových cest i mastnou pokožku

Zdravotní problémy
Přívětivé a přátelské keře vřesu, kvetoucího jemnými bílými nebo růžovofialovými kvítky jsou potěchou nejen pro oči, ale silnou podporou pro celý náš organismus. Pojďme se teď trochu vydat po jeho stopách a uvidíme, k čemu všemu je dobrý...
https://www.biooo.cz/bio-zdravi/podle-casti-tela/klouby-a-svaly/?

O čekance, divotvorné bylince nejen pro zdravé trávení

Přírodní doplňky stravy
Čekanka, hojně rostoucí skoro na každé louce, je rostlinou, k níž byly v časech minulých přirovnávány smutné oči dívky, která očekávala návrat svého milého z vojny. Ale v dobách rozmachu starověkého Egypta tato bylinka propůjčovala krásu...
Přírodní antiperspiranty a deodoranty

Přírodní antiperspiranty a deodoranty

Hygiena
Vzhledem k tomu, že se stále více lidí přiklání ke zdravému nebo alespoň zdravějšímu způsobu života, narůstá tím pádem i zájem o přírodní bio kosmetiku, popřípadě přípravky s co nejnižším množstvím chemických obsahových látek. To platí i...
Myrha - vzácná pryskyřice s léčivými účinky

Myrha - vzácná pryskyřice s léčivými účinky

Esenciální oleje a aromaterapie
Pryskyřice zvaná myrha měla již ve starověku natolik všestranné použití, že byla vyvažována zlatem. V Egyptě byla ceněna pro svou výraznou vůni a schopnost odpuzovat hmyz během balzamování mumií. Dodnes je myrha spolu s kadidlem považová...
Pupečník asijský neboli gotukola - omlazující zázrak

Pupečník asijský neboli gotukola - omlazující zázrak

Přírodní doplňky stravy
Gotukolu, která je též známa pod názvem Centella asiatica, využívá indická ajurvéda již po tisíce let. Je výjimečná tím, že dokáže povzbudit v organismu sílu potřebnou k obnovení tkání a buněk. Jedná se o jednu z nejvýznamnějších léčivýc...
Lékořice lysá uleví od bolesti a zažene nachlazení

Lékořice lysá uleví od bolesti a zažene nachlazení

Přírodní doplňky stravy
Když se řekne Glycyrrhiza glabra, asi málokdo si představí, o co jde. Jedná se o kořen lékořice postupně zpracovávaný specifickým způsobem, až z něj vznikne černá sladká hmota, které se říká pendrek. Do Čech se lékořice neboli sladký...
Co všechno umějí organické minerály

Co všechno umějí organické minerály?

Přírodní doplňky stravy
Minerály a stopové prvky jsou naprosto nezbytnými a cennými látkami pro zajištění správného fungování našeho organismu. Ovšem nestačí sledovat jen jejich množství, nýbrž formu jejich podávání a kombinace, v jakých je do svého těla doplňu...
Sibiřský ženšen

Eleuterokok ostnatý neboli sibiřský žen-šen

Přírodní doplňky stravy
Věděli jste, že mimořádných vlastností a léčivých účinků eleuterokoku využívají např. ruští kosmonauté? Je to proto, aby se lépe přizpůsobili svému momentálnímu životu a práci ve vesmíru. A pro lidský organismus je stres, když se dostane...
Léčivé rostliny a medicína z přírody

Léčivé rostliny a medicína z přírody

Jak být fit
Za posledních pět tisíc let používala lidská civilizace různé druhy léčivých rostlin na základě pozorování jejich účinků na organismus. Probíhalo to metodou pokusů a omylů, ať už to bylo v těch nejstarších dobách nebo o něco později. ...
Zázračný amarant

Zázračný amarant

Rostlinné oleje
Amarant, známý také jako laskavec ocasatý nebo sloní ucho je oblíbenou plodinou 3. tisíciletí. Má vysokou výživnou hodnotu a obsahuje vlákninu, ale je také bylinkou s bezpočtem blahodárných účinků na naše zdraví. Navíc je vhodný i pro be...
Mrtvé moře, nejstarší lázně na světě

Mrtvé moře, nejstarší lázně na světě

Koupelová péče
Pokud rádi cestujete a máte různé zdravotní problémy, zejména chronického původu, určitě bych vám doporučila zajet si k Mrtvému moři. A jestli z jakýchkoli důvodů nemůžete, zkuste si prostě udělat takové menší solné jezero doma. Mrtv...
Svátky světla podle starých Keltů

Svátky světla podle starých Keltů

Bydlení
V dnešní době už asi většina lidí neví, kde jsou kořeny některých svátků, které dosud oslavujeme. Křesťanství se snažilo vymýtit uctívání původních božstev, mýtů i démonů a s tím samozřejmě spojené lidové oslavy, rituály a někdy i pověry...
Kosmetický zázrak zvaný propolis

Kosmetický zázrak zvaný propolis

Přírodní péče o pleť
Propolis je naprosto unikátní směsí bioaktivních látek pryskyřičného charakteru, které sbírají včely z různých rostlin a stromů. V úlu ho dále zpracovávají a zároveň ho využívají jako stavební či ochranný materiál. Podobným způsobem jako...
Akné?Už ne!

Akné? Už ne!

Přírodní péče o pleť
Akné, latinsky acne vulgaris je velmi časté onemocnění kůže, kterým trpí více než 3 čtvrtiny dospívajících. Ve většině případů trudovitost po odeznění puberty spontánně zmizí. Ovšem někteří jedinci, týká se to hlavně žen, s touto nepříje...

Nejčastější štítky autora