Sdílejte článek z magazínu
Zadejte e-mailovou adresu toho, komu chcete článek poslat. Nakonec napište své jméno, ať dotyčný ví, kdo mu článek zasílá.
Článek už putuje dál, děkujeme za sdílení.
Zpět Zobrazit seznam autorů
Prohlížíte si autora: Iva Lhotská
Iva Lhotská

Iva Lhotská

Vystudovala grafickou školu, grafologii a psychologii. Dlouhou dobu pracovala v různých redakcích knih a časopisů. Vyzkoušela si práci i jako masérka, lektorka Tai Chi, Chi Kung a intuitivních tanců. Zajímá se o vše spojené se zdravím - od stravy, cvičení, ekologie, léčení až po byliny a kosmetiku.

Bazalka - vznešená královna mezi bylinami

Bazalka - vznešená královna mezi bylinami

Zdravé potraviny
Když promnete lístky bazalky mezi prsty a přičichnete k nim, ucítíte skoro až opojnou vůni, která je příslibem tepla a slunce. Také skoro v každé řecké vsi je ovzduší prodchnuto touto omamnou bazalkovou vůní. Bazalka pravá, někdy též ozn...
Jste kyselí nebo "jen" překyselení?

Jste kyselí nebo "jen" překyselení?

Zdravotní problémy
Věděli jste, že naše těla jsou uzpůsobena k tomu, abychom se dožili věku 130 či 150 let? Některé zdroje hovoří i o vyšším nastavení, ale to bychom asi museli žít v jiných životních podmínkách. Současný životní styl je příliš hektický...
Zuby jsou odrazem našeho způsobu života

Zuby jsou odrazem našeho způsobu života

Zdravotní problémy
Říká se, že oko je zrcadlem naší duše, nebo prostě oko - do srdce okno. Ale jak si myslíte, že je to se zuby? Chrup má totiž přímou souvislost se zdravím, potažmo s orgány a dalšími částmi těla. Jen tak pro zajímavost: dolní stoličky sou...
Kozinec blanitý - divotvorná bylina vyššího řádu

Kozinec blanitý - divotvorná bylina vyššího řádu

Zdravé potraviny
Znáte rostlinu s tímto poněkud zvláštním názvem? Je pravda, že to není zas tak běžná bylina, o to víc má zajímavých účinků. Pokud jste o tomto silném adaptogenu, imunostimulantu a toniku ještě neslyšeli, pojďme s tím něco udělat. Poh...
Deprese a úzkost z pohledu alternativy

Deprese a úzkost z pohledu alternativy

Psychická pohoda
Většina z vás se asi zeptá: "Dají se v dnešní době tak časté deprese a úzkost léčit přírodní cestou?" Klasičtí alopatičtí lékaři, kteří vám předepíší antidepresiva či jiné utlumující léky na bázi chemických sloučenin, by nesp...
K čemu vlastně slouží citrusy?

K čemu vlastně slouží citrusy?

Zdravé potraviny
Přemýšlím, čím začít, protože citrusy mají velmi široké působení ve všech možných oblastech. Možná se nejdříve podíváme, na co všechno mají čerstvé citrusové plody, šťávy či esenciální oleje vliv. Citrusové plody jsou především ovoce...
Jak je to ve skutečnosti s alergií?

Jak je to ve skutečnosti s alergií?

Zdravotní problémy
Už jste se někdy setkali s tvrzením, že alergie či astma, které je vlastně též druhem alergie, může zejména u dítěte pocházet z psychické nepohody rodičů? Bohužel se to děje hlavně z důvodu nezpracovaných negativních emocí maminky, proto...
Třezalka tečkovaná aneb Kouzelné kvítí svatého Jana

Třezalka tečkovaná aneb Kouzelné kvítí svatého Jana

Zdravé potraviny
Trpíte úzkostí či depresí i v létě, nebo prostě jen potřebujete trochu uklidnit, protože skoro stále pracujete v zaměstnání i doma, nebo máte pocit, že nic nestíháte a už dlouho jste si neodpočinuli? Pokud jste odpověděli alespoň na jedn...
Orgonity: barevné energetické biorezonátory

Orgonity: barevné energetické biorezonátory

Psychická pohoda
Už jste si někdy zkusili vyrobit svůj vlastní orgonit? Že ne? Upřímně se vám svěřím, že já také ne! Radši jsem si ho koupila a hned rovnou dva, nádherné, v podobě malých pyramidek. Jeden má fialovou barvu a druhý zelenou, to jsou mé favo...
Graviola: zázračná pralesní bylina

Graviola: zázračná pralesní bylina

Přírodní doplňky stravy
V posledních zachovaných tropických pralesích Jižní Ameriky a jihovýchodní Asie, což je oblast Indonésie a Papuy Nové Guiney, za koloniálního období nazývané Východní Indie, se dosud vyskytují vzácné živočišné i rostlinné druhy. Jedná se...
Verbena aneb sporýš lékařský: keltská bylina s čarovnou mocí

Verbena aneb sporýš lékařský: keltská bylina s čarovnou mocí

Zdravé potraviny
Pokud hledáte nějakou trvalku s účinnými látkami pro vaše zdraví a navíc s magickými vlastnostmi, neměli byste rozhodně opominout verbenu. Dokonce si ji můžete zasadit a věnovat se jejímu pěstování. Jednoletá verbena potřebuje teplé, slu...
Strašák zvaný borelióza

Strašák zvaný borelióza

Zdravotní problémy
Co je vlastně lymská nemoc, lymská borelióza nebo prostě zkráceně borelióza? Jméno této nemoci vzniklo podle míst jejího prvního výskytu, což byla městečka Old Lyme, Lyme a East Haddam v americkém státě Connecticut. U pár dětí i dospělýc...
Preventivní ochrana před slunečními paprsky

Preventivní ochrana před slunečními paprsky

Přírodní péče o pokožku
Ještě než budete trávit více času na slunci, doporučila bych, abyste svůj organismus na tuto zátěž náležitě připravili. A jelikož je sluníčko, které dodává vitamin D, pro nás velmi důležité, pojďme se teď zaměřit na prostředky, které nám...
Vojtěška neboli Alfalfa: elixír života

Vojtěška neboli Alfalfa: elixír života

Zdravé potraviny
Tato superpotravina s širokým léčebným využitím dostala pravděpodobně své jméno alfalfa podle arabského “Al-FAL-FA”, což v překladu znamená "otec všech potravin". Byla známa i v Persii jako bohatý zdroj energie a živin. Z Perské ...

Nejčastější štítky autora