Podzim už ťuká na dveře a s ním i recepty, které se s tímto obdobím neodmyslitelně pojí. Pojďte si vyzkoušet využít sezónní potraviny, které má spousta z nás na zahrádkách! Připravili jsme pro Vás totiž 3 jednoduché recepty, které nejsou vů...

Mojito, Sex on the beach, Aperol Spritz…to jsou drinky, které si většina lidí spojuje s letní plážovou pohodou. A když chceme nealko, sáhneme po vychlazené kofole nebo ovocném birellu. Uvařit si v létě horký čaj se jeví jako holý nesmysl. C...

Mořské plody jsou skvělým zdravým zpestřením našeho jídelníčku, navíc obsahují řadu vitamínů, jód i selen. Pokud jste zrovna na letní dovolené u moře nebo si kousek dovolenkové nálady chcete přenést do vaší kuchyně, máme pro vás tři jednodu...

Pojďte vyzkoušet našich 5 nových receptů! Všechny jsou nadupané vitamíny a  kvalitními ingrediencemi. Každý si přijde na své, jelikož přicházíme spolu se značkou Terranova Health s recepty jak pro vegany, celiaky i jednoduše pro fanouš...

Inspirujte se recepty na zdravé vánoční cukroví. Má nízkou kalorickou hodnotu, takže se skvěle hodí pro dietáře i diabetiky.

Léto je v plném proudu a vy hledáte způsob jak se zchladit, osvěžit a zároveň si pochutnat? Zeptali jsme se naší nové značky Tomchai, aby nám poradili několik tipů jak na to. Připravili pro vás hned tři varianty ledového osvěžení, které zmi...

S příchodem jara a léta si začínáme užívat nejen sluníčka a opalování, ale také začínáme přemýšlet, jak se při letních dlouhých večerech a při pobytu venku chránit před hmyzem, zejména před komáry a klíšťaty. V dnešní době existuj...

Základem pitného režimu, který je alfou a omegou běžného dne, by měla být čistá voda, neslazená a nejlépe s minimem bublinek. Téma důsledného pitného režimu je aktuální za každého ročního období a naprosto zásadní je jeho dodržování. Nedo...

Určitě už jste slyšeli o šťávě z aloe vera jakožto univerzálním pomocníkovi, který se k nejrůznějším zdravotním účelům používá už od pradávna. Věděli jste, že je také ideální jako přísada do smoothies? V naší nabídce najdete&nbs...

Po raw dýňovém cheesecaku s irským mechem se už dávno zaprášilo, můžeme tedy pokračovat v dýňové jízdě s receptem na raw dýňové košíčky. Že se vaření nebo v tomto případě spíš nevaření ze syrové dýně nemusíme vůbec bát, jsme si vysvětlil...

Na podzim jsou dýně všude a recepty na dýňové polévky a další delikatesy z dýně se to po internetech jenom hemží. Ale zkusili jste už vařit nebo v tomto případě spíše nevařit z raw neboli syrové dýně? Že to nejde a bez uvaření dýně nebud...

Jarní únava si žádá nějakou vitaminovou bombu a než do sebe cpát uměle vyrobené multivitaminové preparáty, co takhle si raději koupit trochu zeleniny a ovoce a namíchat si něco svěžího a chutného. Příroda má totiž na skladě spoustu prepa...

Jídlo by mělo být nejen zdravé a výživné, ale mělo by být i zábavné a zpestřit nám běžný den. Asi se shodneme, že i naše oči se rády nají. Pomazánka z červené řepy bezesporu tyto požadavky naplňuje. Červená řepa totiž obsahuje přírodní b...

Možná ještě venku není úplně dokonale hřejivé jaro, ale kdo říká, že si nemůžeme dopřát teplo a slunnou Itálii dohromady na talíři? Tahle polévka se vaří pro dobrou náladu a chuť. Rajčata totiž obsahují tyramin, který vyvolává zlepšení n...