Letní grilovačky. Všichni to známe. Sejdou se přátelé, sousedi, rodina a pospolu připraví na grilu skvělé šťavnaté steaky, grilované sýry, klobásky a vše, po čem se Vám v létě sbíhají sliny. No jo, ale co na to naše tělo? K lahodnému steaku...

Když se řekne "vitamin D", většina lidí si hned vybaví léto, slunce a opalování. Ano, je skutečně pravda, že tento vitamin se nejlépe a nejefektivněji získává ze sluníčka. Nicméně věděli jste, že množství déčka ovlivňuje třeba i sta...