Podzimní a zimní chladné dny jsou pro naši imunitu zatěžkávací zkouškou. Možná také patříte k těm, koho rok co rok klesající venkovní teploty zaženou na několik dní do postele s nosem zarudlým od neustálého smrkání, otravným kašlem či dotěr...

Pohyb potřebujeme všichni. Je důležitý nejen při různých redukčních dietách, protože nám pomáhá zvýšit energetický výdej, ale bez něj bychom prakticky umřeli. Ano, je to tak. Člověk je totiž stavěn na to, aby se hýbal, aby skákal, běhal, zv...

Máte pocit, že vám trávení nefunguje tak, jak má? Trpíte různými záněty? Chcete posílit své srdce i mozek? Zaměřte pozornost na proteázu. Má sice poněkud složitější název, za to je velmi přínosná pro naše tělo. Proteáza, kterou můžete znát ...