Sdílejte článek z magazínu
Zadejte e-mailovou adresu toho, komu chcete článek poslat. Nakonec napište své jméno, ať dotyčný ví, kdo mu článek zasílá.
Článek už putuje dál, děkujeme za sdílení.
Zpět Zobrazit všechny články autora
Prohlížíte si autora: Jana Konečná Štítek: Zdravé potraviny
Jana Konečná

Jana Konečná

Studentka marketingových komunikací, která si pořád ještě není jistá, čím chce být, až vyroste. Rozmlsaná veganka, věčná jogínská začátečnice, milovnice všeho nového i starého, prostě typicky rozpolcená vodnářka. K přírodní kosmetice ji dovedla zblázněná pleť po vysazení antikoncepce.

Hroznové víno a jeho úžasné účinky na zdraví

Hroznové víno a jeho úžasné účinky na zdraví

Zdravé potraviny
Léto už je za námi a nastává čas sklizně. Mezi typické raně podzimní ovoce patří právě hroznové víno. Zdravotní účinky hroznů už dávno proslavila ona pověstná sklenička červeného denně. Hrozny však mají mnohem více k nabídnutí, a to nejen...
Brainfood - výživa pro mozek

Brainfood - výživa pro mozek

Zdravé potraviny
Do kategorie Brainfood neboli potravin pro výživu mozku spadají ty, které mají obzvláště prospěšné účinky na fungování mozku a celé centrální nervové soustavy. Mozku dodávají nejen energii pro samotnou činnost, ale zlepšují i schopnost k...
Kysané zelí jako minerální a vitaminový poklad

Kysané zelí jako minerální a vitaminový poklad

Zdravé potraviny
Naše tělo musí odolávat nepříznivému počasí, teplotním výkyvům při přechodech mezi prací a domovem a také ve zvýšené míře všemožným, všude poletujícím bacilům. Získat pro tělo dostatek živin je však velmi obtížné – čerstvé ovoce a zeleni...
Šťavnaté vodní melouny pro detox i mladistvou pleť

Šťavnaté vodní melouny pro detox i mladistvou pleť

Detoxikace
Slovo „meloun“ má původ v řečtině a znamená "velké jablko". Zajímavé je, že sladké melouny patří z biologického hlediska mezi zeleninu, konkrétně mezi tykvovité stejně jako dýně a cukety. Melounů existuje více druhů, ale mezi ty ...
Osvěžující a hydratační síla okurek

Osvěžující a hydratační síla okurek

Přírodní péče o pleť
Okurky patří mezi nejoblíbenější českou zeleninu. Většina domácností si nedokáže představit nejen nedělní oběd bez osvěžujícího salátu z nastrouhané okurky. Nebo typický šopský salát by se bez okurky absolutně neobešel. Na zimu si okurky...
Rybíz – tradiční česká superpotravina

Rybíz – tradiční česká superpotravina

Zdravé potraviny
Rybízová sezóna je skoro tu! :-) Keře a stromky rybízu jsou už teď obsypány zelenými kuličkami a čekají jen na to, až se do nich sluníčko pořádně opře a zbarví je do červena, černa nebo do bíla. Pojďte si zkrátit čekání na dozrávání rybí...
Objevte účinky jahod

Objevte účinky jahod

Zdravé potraviny
Pro mnoho z nás jsou krásně zralé, voňavé a slaďoučké jahody jedním ze symbolů léta a prázdnin. Sladká chuť a vůně jahod často připomíná také dětství, kdy jsme se těšili k babičce na jahody se šlehačkou nebo si je cpali do pusy rovnou če...
Velká čajová recenze: Nspire čaje

Velká čajová recenze: Nspire čaje

Novinky v sortimentu
Řada čajů Nspire je novinka od značky Numi. A to bych byla špatný čajomil, kdybych ji hned neotestovala. Líbí se mi už jen samotný název řady. Myslím si, že by čaje při pití opravdu měly povzbuzovat, inspirovat a probouzet kreativitu. Je...
4 zdraví prospěšné účinky stévie

4 zdraví prospěšné účinky stévie

Zdravé potraviny
Kdo by neznal stévii? Stévie je rostlinka, která je přirozeně sladká, takže se v dnešní době na všechny způsoby skloňovaného zdravotního stylu a zatracování bílého cukru velice rychle uchytila. Málokdo už ale ví, že kromě sladké chuti op...
Tužebník jilmový

Tužebník jilmový

Zdravé potraviny
Tužebník jilmový nemá tak dlouhou léčebnou historii jako většina jeho bylinných kolegů. Ve známost vešel hlavně poté, co jej doktor Priessnitz začal podávat jako preventivní léčbu při podezření na vzteklinu. Později se při laboratorních ...
Zbavte se plísní ve střevech!

Zbavte se plísní ve střevech!

Detoxikace
Myslíte si, že žádné plísně ve střevech nemáte? Omyl, určité množství plísní má v zažívacím ústrojí každý z nás a je to v naprostém pořádku. Podobně jako ve volné přírodě, tak i v našem těle tato nižší forma hub pomáhá s rozkladem a likvi...
7 superpotravin, které znala už vaše babička

7 superpotravin, které znala už vaše babička

Superpotraviny
Superpotraviny jsou v současnosti velkým trendem. Potravinami se superúčinky však obohacovali svůj jídelníček i naši předci. Neznali v té době žádnou spirulinu, chlorelu či různá semínka a supervýživné plody z celého světa, které si my d...
Hořčičná semínka

Hořčičná semínka

Zdravé potraviny
Hořčičná semínka to nemusí být jen hořčice. I když právě ta se z těchto semínek nejčastěji vyrábí a za tímto účelem se nejčastěji rostlinka hořčice polní pěstuje. Bohužel ji v současnosti (jako spoustu dalších plodin) z polí vytlačuje je...
Arónie

Arónie

Superpotraviny
Arónie neboli černá jeřabina je v dnešní době poměrně opomíjený strom. Což je ovšem velká škoda, protože její černé bobulovité plody obsahují tolik účinných látek, že je s čistým svědomím můžeme prohlásit za superpotravinu. Plody arónie ...

Nejčastější štítky autora