Sdílejte článek z magazínu
Zadejte e-mailovou adresu toho, komu chcete článek poslat. Nakonec napište své jméno, ať dotyčný ví, kdo mu článek zasílá.
Článek už putuje dál, děkujeme za sdílení.
Zpět Zobrazit všechny články autora
Prohlížíte si autora: Jana Konečná Štítek: Zdraví
Jana Konečná

Jana Konečná

Studentka marketingových komunikací, která si pořád ještě není jistá, čím chce být, až vyroste. Rozmlsaná veganka, věčná jogínská začátečnice, milovnice všeho nového i starého, prostě typicky rozpolcená vodnářka. K přírodní kosmetice ji dovedla zblázněná pleť po vysazení antikoncepce.

Šťavnaté vodní melouny pro detox i mladistvou pleť

Šťavnaté vodní melouny pro detox i mladistvou pleť

Detoxikace
Slovo „meloun“ má původ v řečtině a znamená "velké jablko". Zajímavé je, že sladké melouny patří z biologického hlediska mezi zeleninu, konkrétně mezi tykvovité stejně jako dýně a cukety. Melounů existuje více druhů, ale mezi ty ...
Rybíz – tradiční česká superpotravina

Rybíz – tradiční česká superpotravina

Zdravé potraviny
Rybízová sezóna je skoro tu! :-) Keře a stromky rybízu jsou už teď obsypány zelenými kuličkami a čekají jen na to, až se do nich sluníčko pořádně opře a zbarví je do červena, černa nebo do bíla. Pojďte si zkrátit čekání na dozrávání rybí...
Objevte účinky jahod

Objevte účinky jahod

Zdravé potraviny
Pro mnoho z nás jsou krásně zralé, voňavé a slaďoučké jahody jedním ze symbolů léta a prázdnin. Sladká chuť a vůně jahod často připomíná také dětství, kdy jsme se těšili k babičce na jahody se šlehačkou nebo si je cpali do pusy rovnou če...
MSM prášek pro zdravé klouby i vlasy

MSM prášek pro zdravé klouby i vlasy

Zdravotní problémy
Už jste slyšeli o takzvaném MSM prášku? Co že se skrývá za tou podivnou zkratkou? MSM je zkratka pro methylsulfonylmethan. Tak, teď jsme to moc tím chemicky znějícím názvem nevylepšili. Nemusíte mít ale vůbec strach. Methylsulfonylmethan...
Velká čajová recenze: Nspire čaje

Velká čajová recenze: Nspire čaje

Novinky v sortimentu
Řada čajů Nspire je novinka od značky Numi. A to bych byla špatný čajomil, kdybych ji hned neotestovala. Líbí se mi už jen samotný název řady. Myslím si, že by čaje při pití opravdu měly povzbuzovat, inspirovat a probouzet kreativitu. Je...
3 životní aspekty, pro které se vyplatí cvičit jógu

3 životní aspekty, pro které se vyplatí cvičit jógu

Jak být fit
Cvičení jógy zažívá v dnešní době obrovský trend. Najde se málokdo, kdo by ji ještě nezkoušel, nedají na ni dopustit různé celebrity a vznikají také různé alternativní směry jógy, jako je acro jóga, fly jóga, partnerská jóga a podobně. J...
4 zdraví prospěšné účinky stévie

4 zdraví prospěšné účinky stévie

Zdravé potraviny
Kdo by neznal stévii? Stévie je rostlinka, která je přirozeně sladká, takže se v dnešní době na všechny způsoby skloňovaného zdravotního stylu a zatracování bílého cukru velice rychle uchytila. Málokdo už ale ví, že kromě sladké chuti op...
Yucca – umyje vám celé tělo. Zevnitř!

Yucca – umyje vám celé tělo. Zevnitř!

Superpotraviny
Yucca je velice pozoruhodná rostlinka s vysokým obsahem saponinů. To jsou látky, které při protřepání s vodou silně pění. Toho se využívá v různých přírodních kosmetických i drogistických přípravcích určených k mytí, čištění, odmašťování...
Lucuma – nováček mezi superpotravinami

Lucuma – nováček mezi superpotravinami

Superpotraviny
Lucuma je horkou novinkou na poli superpotravin. Prášek lucuma se vyrábí z plodů stromu Pouteria lucuma pocházejícího z Peru. Tento strom plodí exotické ovoce, které vzhledově trochu připomíná křížence manga a avokáda – po avokádu má svo...
Andělika lékařská

Andělika lékařská

Zdravotní problémy
Jméno této bylinky nevzniklo jen tak pro nic za nic. Má totiž takový rozsah účinků na naše tělo, že je opravdu hotový anděl. Ke svému jménu však pravděpodobně přišla kvůli době, kdy kvete. Vykvétá totiž na jaře okolo svátku archanděla Mi...
Jak klíčit a pěstovat microgreens

Jak klíčit a pěstovat microgreens

Zdravé potraviny
Klíčky jsou takovou superstar mezi všeobecně zdravými potravinami, dokonce i mezi superzdravými superpotravinami. :-) Jejich velkou výhodou je, že si je můžete připravit sami doma, kromě trochy času a menší finanční investice do semínek,...
Symbolika smrku a jeho léčivé účinky

Symbolika smrku a jeho léčivé účinky

Zdravotní problémy
Smrček je sice tradičním symbolem vánoc, které už máme za sebou, ovšem nemá jen symbolickou a okrasnou funkci. Možná někoho už v článku o borovici překvapilo, že se například dá z jehličí uvařit výtečný čaj s léčivými účinky, o smrku to ...
Fenomén civilizační choroby

Fenomén: Civilizační choroby

Psychická pohoda
Rozvoj průmyslu a celkové zrychlení doby má za následek, že už je toho na nás někdy zkrátka moc. Nestíháme prostě zpracovávat informace a to jak hmotného, tak nehmotného charakteru. Máme přístup ke zprávám z celého světa, internet nás ča...
Ájurvéda - co jste o ní možná nevěděli

Ájurvéda - co jste o ní možná nevěděli

Jak být fit
Ájurvéda je prastará nauka o životě. Je to vůbec nejstarší léčebný systém vůbec – vychází z něj dokonce i tradiční čínská medicína. I když oficiálně jako věda vznikla ájurvéda asi 3000 let před naším letopočtem, prakticky je stará stejně...

Nejčastější štítky autora