Bambus v poslední době zažívá velký boom. A čím dál častěji tak na něj můžeme narazit ve všech možných odvětvích. Kromě toho, že má bambus celou řadu různě využitelných vlastností, patří také mezi takzvané snadno udržitelné suroviny. Bam...

Máte ze stresu máte zatuhlá ramena a krk a chcete si pomoct sami? Není nic jednoduššího než se naučit pár základních „chvatů“ a poradit si s bolavými zády vlastnoručně. Samozřejmě že nic nenahradí dlouhou masáž od profesionálního maséra,...

A máme tady Silvestr. Asi by se slušelo navrhnout vám nějaká veselá zelená pitíčka, koktejly plné vitaminů a minerálů, případně ty nejzelenější prostředky na kocovinu. A víte co….ono to všechno najdete jinde, případně v článcích z předch...

Vonné svíčky a vosky zažívají v posledních letech veliký boom. Zapalujeme si je v koupelně při relaxaci, chceme vytvořit příjemnou atmosféru, když k nám zavítají přátelé, hojně je využíváme, když chceme mít krásnou a voňavou svatební osl...

Detox je v dnešní době přímo až nadužívané slovo. Že bychom si měli dělat jarní a podzimní očistu organismu všichni víme. Takový detox může mít formu pouze odlehčené stravy, můžeme pít pouze ovocné a zeleninové šťávy nebo si dát kompletn...

Raw dieta je aktuálně velkým trendem a v poslední době zažívá velký boom podobně jako veganství. O co tedy přesně jde? Zatímco veganství je o vynechání potravin živočišného původu ze svého jídelníčku a často bývá motivováno hlavně etický...

Dnes je tu třetí a poslední část seriálu o veganství a jeho dosahu v našich životech. V předchozích dvou dílech jsme si podrobněji posvítili na palmový olej, který je v současnosti velmi řešeným tématem, ale také jsme se věnovali oblaste...

Kniha Tajemství kosmetiky Víta Syrového je takový malý poklad. Nebo spíš velký poklad. Dozvíte se totiž nejen to, co jste o kosmetice vždycky chtěli vědět, ale báli jste se zeptat, ale hlavně spoustu věcí, na které by se vás možná ani ne...

Tradiční vánoční cukroví moc zdravé není. Obsahuje totiž jednoduchý bílý cukr, bílou mouku a velké množství másla nebo rostlinného tuku. Ani jednu z těchto složek v příručkách zdravé výživy nenajdete. Jeden kousek cukroví dodá tělu také ...

Zhubnout je někdy velice jednoduché, těžší je opět nepřibrat. Diety nefungují (možná máte zkušenosti...). Jediné, co zabírá, je změna životního stylu. Proč? Jakmile se rozhodnete držet dietu, tak vydržíte dodržovat nové stravovací a pohyb...