Máte ze stresu máte zatuhlá ramena a krk a chcete si pomoct sami? Není nic jednoduššího než se naučit pár základních „chvatů“ a poradit si s bolavými zády vlastnoručně. Samozřejmě že nic nenahradí dlouhou masáž od profesionálního maséra,...

S přírodní kosmetikou se plně kamarádím více než rok. A rozhodla jsem se, že se podělím o svoje poznatky, zážitky nebo třeba i problémy, pokud nějaké nastaly, protože tak můžu pomoct těm, kteří stále z nějakého důvodu váhají s plným přec...

A máme tady Silvestr. Asi by se slušelo navrhnout vám nějaká veselá zelená pitíčka, koktejly plné vitaminů a minerálů, případně ty nejzelenější prostředky na kocovinu. A víte co….ono to všechno najdete jinde, případně v článcích z předch...

Kosmetický průmysl ušel v oblasti rozvoje dlouhou cestu, na které bylo objeveno mnoho látek, které se porůznu využívají ve výrobcích péče o pleť a pokožku. Ne všechny jsou zdraví prospěšné, ale díky neustálému vylepšování technologií mám...

Farmaceutická a kosmetická firma Weleda má tolik příběhů k vyprávění, kde jen začít… Zkusíme to u doktora Rudolfa Steinera, rakouského vědce, filozofa a zakladatele antroposofické duchovní vědy. Rudolf Steiner měl již od svého raného dět...

Asi víte, že přírodní zubní pasty jsou šetrnější nejen k životnímu prostředí, ale také k zubům jako takovým. Mají jemnější složení, neobsahují průmyslová pěnidla ani další chemikálie, nejsou v nich umělá barviva nebo parfemace. A přírodn...

Několik článků jsme už věnovali tomu, co stojí za živočišnými produkty, ať už z hlediska ekologického, etického nebo zdravotního. Pokud se však rozhodneme živočišné složky v našem jídle alespoň omezit nebo rovnou vyřadit, stojíme před ot...

Vonné svíčky a vosky zažívají v posledních letech veliký boom. Zapalujeme si je v koupelně při relaxaci, chceme vytvořit příjemnou atmosféru, když k nám zavítají přátelé, hojně je využíváme, když chceme mít krásnou a voňavou svatební osl...

Jak je to s testováním kosmetiky na zvířatech? Může se vlastně v Evropské unii prodávat testovaná kosmetika? A co všechno se kromě kosmetiky testuje na zvířatech? V dnešním článku si v tomto směru trochu rozšíříme obzory. Dozvíte se, jak...

O důvodech, proč nekonzumovat živočišné produkty, jsem už psala. Dnešní článek bych chtěla věnovat přímo mléku a jeho dopadu na naše zdraví. Můj názor je ten, že když opomenu všechny etické i ekologické důvody, tak konzumace masa ani vaj...

Detox je v dnešní době přímo až nadužívané slovo. Že bychom si měli dělat jarní a podzimní očistu organismu všichni víme. Takový detox může mít formu pouze odlehčené stravy, můžeme pít pouze ovocné a zeleninové šťávy nebo si dát kompletn...

Bezlepkové potraviny, anglicky také gluten free, v poslední době zažívají díky trendu bezlepkové diety velký boom a spousta lidí, i když alergií na lepek netrpí, na tuto dietu bez lepku přechází a dušuje se, že nejen prospívá jejich zdra...

Raw dieta je aktuálně velkým trendem a v poslední době zažívá velký boom podobně jako veganství. O co tedy přesně jde? Zatímco veganství je o vynechání potravin živočišného původu ze svého jídelníčku a často bývá motivováno hlavně etický...

Kdo už cíleně nakupuje jen čistě přírodní kosmetiku, ten si zřejmě začíná uvědomovat i reálná rizika běžně prodávaných čisticích prostředků. Proto se mnozí zamýšlí nad tím, které z nich mají koupit. Zvídavější jedinci nejprve většinou na...