V minulém článku jsme načali téma veganské filozofie a objasnili jsme si přesah veganství a toho, že by se nemělo jednat jen o nějaký trend nebo dietu, ale pokud se pro něj rozhodneme, mělo by zasahovat do všech oblastí našeho života. Zj...

Jaro už je konečně tady a spolu s ním, jako tradičně každý rok, přichází i jarní únava. Co ji vlastně způsobuje? Proč se na začátku období, kdy v přírodě všechno ožívá a začíná růst, nemůžeme ráno pomalu ani vyhrabat z postele? Je to při...

Dnes trošku netradičně :). Děti ještě nemám a pleny už/ještě nepoužívám, ale… Ale kdo nezápasí s nechtěnými skvrnami, jako by nebyl (člověk). Borůvky na tričku, krev na kuchyňské utěrce, henna na ručníku a další nevzhledné fleky, které p...

Veganskému životnímu stylu jsme věnovali už několik článků. Hodně jsme se zabývali živočišnými složkami v kosmetice a řešili jsme i živočišné potraviny a jejich konzumaci z etického a trochu i zdravotního hlediska. Z veganství se v posle...

Svaly se dožadují zátěže. Dříči se začínají stahovat do posiloven, příprava těla se po krátké pauze zase rozbíhá. Crossfit. Spartan race. Hokej. Ragby. A vlastně jakýkoliv sport, který vám slabou fyzičku neodpustí. Snaha stát se lepším s...

V prvním díle článku jsme si pověděli, že obligátní starost o to, kde budu brát na veganské stravě vápník a bílkoviny, nejsou moc opodstatněné. Posvítili jsme si na ty mikroživiny, které je naopak z různých důvodů těžší z čistě rostlinné...

Asi každý, kdo nejí maso nebo vynechává všechny živočišné produkty, už slyšel věty typu: „Ty jsi vegan/vegetarián? A kde bereš bílkoviny/vápník…?“ Nemusíte se ale ničeho děsit. Stačí si dát na pár věcí pozor a na podvýživu rozhodně neumř...

… dokonale čistou domácností. Voňavou, lesklou a navíc vypulírovanou v souladu s přírodou. Ekodrogerie nemá občas úplně nejlepší pověst, ale opravdu si to zaslouží? Jsou čistící prostředky s přírodním ekologickým složením opravdu horší n...

Seriál o živočišných látkách v kosmetice se pomalu blíží ke konci. Probrali jsme opravdu různé druhy živočišných látek, které se do kosmetických přípravků používají. Víme teď také, které lze velmi snadno nahradit, a bez kterých se musíme...

Všichni ji máme čas od času doma a většinou si jen tak leží ve špajzu, dokud ji někdo nevyhodí. Jedlá soda. Což je ale velká škoda, protože v jedlé sodě se skrývá potenciál, který bychom možná nečekali. Ne, nebudu vám tvrdit, že vyléčí r...

Tuky v kosmetice plní výživnou, regenerační a hydratační funkci – dokáží výborně uzamknout vlhkost v pokožce. Mohou sloužit také jako základ pro maceraci bylinek a pro výrobu různých mastí. V dnešní době se naštěstí pro výrobu kosmet...

Mléko je v kosmetice používané už od pradávna. Vždyť i o Kleopatře se traduje, že jejím tajemstvím krásy byla koupel v mléce. Ale co vlastně vedlo člověka k tomu, aby začal používat, ať už jako potravinu nebo kosmetickou surovinu, mléko ...

V prvním díle článku o živočišných látkách v kosmetice jsme se dozvěděli o včelích produktech - jak se získávají, na co se v kosmetice používají a jak je můžeme nahradit látkami z rostlinných zdrojů. Dnes se zaměříme na vitaminy živočišn...

V článku 4 důvody pro rostlinnou stravu jsme si objasnili, že se vegani vyhýbají všem produktům, které obsahují živočišné složky. To znamená, že si dávají pozor nejen na to, co jí, ale řeší i materiály u oblečení a dávají si pozor, aby a...