Prohlížíte si články kategorie Pro zdraví obsahující štítek: Prospěšné látky
Buk

Buk

Další z léčivých stromů, na které se v našem článkovém seriálu podíváme, je buk. Vlastnosti buku byly ceněny už od pradávna. Je zajímavé, že na rozdíl od typicky mužského dubu, byl buk považován spíše za ženský strom. Ve starověku k dubů...
Co jíst, abyste měli krásné zdravé vlasy

Co jíst, abyste měli krásné zdravé vlasy

Všichni bez rozdílu pohlaví, věku nebo společenského postavení touží po krásných a hustých vlasech. Za přípravky, které nám slibují bujnou kštici, jsme ochotni utratit nemalé peníze v lékárnách a drogeriích. V některých civilizacích jsou...
Žítkovské bohyně, zapomenutý fenomén

Žítkovské bohyně, zapomenutý fenomén

Kdybyste se zeptali lidí, kteří se zajímají o žítkovské bohyně, co je k nim přivedlo, určitě byste slyšeli z 80 % odpověď Gabra a Málinka. Dlouho nevydaná, ohmataná knížka, respektive celý svazek knih, který se dnes těžko shání a dědí ja...
Dub

Dub

Další z dílů o léčivých stromech, tentokrát o dubu. Využívání léčivých účinků dubu má dlouhodobou tradici. Za posvátný strom jej považovali i Staroslované, kteří jej zasvěcovali pohanským bohům, uctívali jej a používali ve svých nábožens...
Čajový miniprůvodce

Čajový miniprůvodce

Patříte mezi zastánce kávy nebo čaje? Ať už preferujete jedno nebo druhé, opravdu dobrému čaji neodolá ani ten nejzarputilejší kafař. V dnešním článku vás seznámíme se všemi možnými druhy čajů, dozvíte se o tom, jak se pěstují, čím jsou ...
Proč a jak odemykat ořechy a semínka

Proč a jak odemykat ořechy a semínka

Všichni víme, že jsou ořechy a semínka zdravé a měli bychom si s nimi pravidelně zpestřovat jídelníček. Víte ale, že by se měly odemykat? A co že to takzvané odemykání vlastně je? Semínka i ořechy v přírodě slouží k tomu, aby z nich vyro...
4 léčivé využití řebříčku lékařského

4 léčivé využití řebříčku lékařského

Taky jste jako malé děti říkali řebříčku žebříček? Já jsem si to vždycky kvůli tvaru jeho lístků pletla. Latinské jméno řebříčku - Achillea millefolium - má však mnohem poetičtější původ. Podle řecké pověsti doporučil řebříček na hojení ...
14 rad pro bezpečné používání éterických olejů

14 rad pro bezpečné používání éterických olejů

Řekneme si pár důležitých zásad ohledně používání éterických olejů, aby naše konání s nimi bylo co nejbezpečnější. 1. Kvalita silic! Je důležitá, používejte pouze kvalitní 100% éterické oleje, jedině tak si budete jisté, že neublížít...
Lípa

Lípa

O tom, že stromy mají obecně velmi zajímavé léčivé účinky a už samotný pobyt v jejich blízkosti na nás velmi dobře působí, jsme už psali. Dnes si řekneme něco víc o lípě, protože si rozhodně zaslouží trochu větší představení. Lípa je sym...
Houby jako superpotraviny

Houby jako superpotraviny

Houbařská sezona je tu! Chodíte na hřiby? A rostou? Z hřibů jsou nejen skvělé smaženice, houbové omáčky nebo polévky, mají nejen velmi osobitou vůni a chuť, ale také jsou nabité účinnými látkami. Obsahují vitamin A, D, vitaminy skupiny B...
Dobrou chuť s éčkem?

Dobrou chuť s éčkem?

S tím nebo s tím. Nebo možná s obojím. A nebo jich tam může být mnohem víc. Éčka. Co se vlastně všechno skrývá za tajemnými složkami označenými velkým E a trojmístným až čtyřmístným číslem? A jsou všechna opravdu až tak škodlivá? Éčkem a...
Avokádový olej pro zdraví a krásu

Avokádový olej pro zdraví a krásu

Avokádový olej pochází z rostliny, jejíž botanický název zní Persea americana Miller nebo se také používá jeho zkrácená verze Persea gratissima, český název je hruškovec přelahodný. Může dorůst až do výšky 15 m. Olej se vytlačí z dužiny ...
Léčivá síla stromů

Léčivá síla stromů

Podzim sice ještě oficiálně nezačal, ale zbývají dva dny do září, které většina z nás už bere jako takové ukončení léta, dovolených a pomalý začátek podzimu. Teploty jsou pořád ještě celkem letní, ale chladnější noci i rána už dávají o p...
Bezlepkové obilniny

Bezlepkové obilniny

Jaké si můžete dát obilniny, když chcete svému tělu dopřát odpočinek od pšenice a trochu ty obilniny prostřídat? Máte opravdu z čeho vybírat. Třeba takový amarant skvěle posiluje plíce, což se v dnešní době, kdy je ovzduší silně zneč...

Štítky pro „Pro zdraví“: