V minulých dílech jsme se seznámili s ajurvédskými konstitučními typy Kaphou a Pittou a vysvětlili jsme si také základní pojmy, které se dóš týkají. O tom, jak mohou ovlivňovat naše životy, vzhled, zdraví, odolnost proti zátěžovým situac...

V minulém díle jsme si řekli o tom, že ajurvéda rozlišuje tři konstituční typy neboli dóši – Pittu, Kaphu, a Vátu. Dozvěděli jsme se také, že v každém člověku jsou tyto dóši zastoupeny v určitém poměru. Ideální situace nastává, pokud jso...

Pitta vás může pálit obrazně i doslova. Pita s jedním „T“ je arabský chléb ve tvaru placky. Pitta se dvěma „T“ je energetický konstituční typ, který vymezuje ajurvéda. Ajurvédská nauka rozlišuje tři konstituční typy – Pitta, Váta a Kapha...

V prvním díle jsme si objasnili základní pojmy, které ajurvédská nauka používá v souvislosti s čakrami. Dozvěděli jsme se tak například, co je to prána, jak si můžeme snadněji představit jednotlivé čakry a také jsme si pověděli, jaké sch...

Slovo čakra v indickém sanskrtu znamená kruh, kolo, nebo také slunce. Podle ajurvédy v našich tělech proudí životní energie – prána. Čakry si pak můžeme představit jako taková energetická centra, která mají schopnost energii přijímat, př...

Ajurvéda je opravdu prastarý přírodní léčebný systém a je tudíž jasné, že má mnoho variací a podob. Pro západního člověka je už tak dost složité pochopit jejího ducha a dobrat se podrobností bývá často ještě horší. Nicméně nemusíme jezdi...

Ajurvéda je více než 5000 let starý holistický léčebný systém pocházející přibližně z oblasti dnešní Indie. Což ale není reference, protože starobylost ještě nutně nemusí znamenat účinnost, nejsme historici, tak nás dlouhý časový úsek ne...

Je možné, že jste se rozhodli, že vás celostní přístup ke zdraví oslovuje a že mu dáte šanci. Nebo jen chcete omezit látky, které jsou pro vaše zdraví nepříznivé a dobře si uvědomujete, že mezi ně spadá většina volně prodávaných konvenčn...

Když jste dostali chřipku někdy v době třeba před třiceti lety, tak jste měli celkem jasnou volbu - acylpyrin (než přišli s tím, že sportovní polykání acylpyrinu může poškodit žaludeční stěny a nahradil ho paralen), čaj a pár dní v poste...