Málokterá z žen má to štěstí, že by prošla svým měsíčním obdobím bez větších obtíží. Většina z nás je přesně opačný případ. Od lehčího nepohodlí, větší únavy, bolesti podbřišku a hlavy, až po kompletní vyřazení z provozu – u každé z nás ...

Tak co takto si z něho upéct třenou buchtu. S máslem, kokosovým cukrem, arašídovým máslem. A s kvalitním kakaem. Třená máslová buchta patří k takovým klasikám, co už pekly naše babičky. Třená bábovka každou neděli po obědě k babičce pros...

Jetel si většina z nás nejspíše spojuje s hledáním a sbíráním čtyřlístků pro štěstí. Jako děti jsme pak někteří také jedli nasládlé květy jetele, plné nektaru. Na sladkém nektaru si taktéž rády pochutnávají včely, čmeláci a motýli. Ne na...

Éterické oleje by neměly chybět v žádné domácnosti. Nejen, že si s nimi můžete přirozeně provonět celý domov, ale může se vám díky aromaterapii zlepšit nálada a pozornost nebo jde s její pomocí bojovat proti nachlazení či můžete éterické...

Taky jste si všimli toho, jak trendem posledních let je nahrazovat smetanu ve zmrzlině rostlinným tukem? Protože je to tak levnější a výrobcům to prostě vyhovuje. Nám konzumentům to ovšem už vyhovuje trošku méně, protože zmrzlina tak ztr...

Nebála bych se označit za takového tradičního zkoušeče zubních past. Tentokrát mi v koupelně přistála jedna česká. A ne jen tak ledajaká! Jedná se, jak už nadpis napovídá, o zubní pastu ve formě prášku. Firma Karlovarské bahenní Lázn...

Většina z nás si éterické oleje spojuje s aromaterapií. Klasicky je používá do aromalampy na provonění domácnosti, někdo je přidává i do koupele pro relaxaci či osvěžení, do rostlinného tělového oleje pro jejich účinky i na provonění pok...

Kakaové máslo vzniká drcením nepražených celých kakaových bobů. Lisováním se získává tekutina, která později při pokojové teplotě tuhne. To je právě kakaové máslo. Z vylisované drti se poté mele tmavý kakaový prášek. Kakaové boby můžou o...

Už jen samotné krabičky Govinda na mé chuťové pohárky působí, že obsahují něco neskutečně dobrého. Navíc, po přečtení složení jsem si jistá, že budu litovat, že jsem kdy ochutnala a vytvořila si tak nový repertoár chutí, které o sobě daj...

Sedmikrásky neboli chudobky se nám zřejmě vryly do paměti už od dětství díky Karafiátovým Broučkům. Podle této knížky vyrostla bílá chudobka na místě, kde umřel svatojánský brouček a chudobka s růžovým okrajem tam, kde beruška. Myšlenka ...

Cheesecake je jeden z těch méně zdravých dortíků. Hlavně proto, že nejlépe chutná ze sušenek a pořádné dávky másla. Ale víte o tom, že si můžete i cheesecake udělat zdravěji? A nemusíte vůbec zacházet do takových extrémů, jako je vegansk...

Před nějakým časem jsem se rozhodla, že zkusím přehodnotit svůj systém běžného dne. Pár nejdůležitějších záchytných bodů bylo zaprvé uvědomit si, že jako lidé trávíme až nezdravě moc času v interiérech a zadruhé, že strašně moc času pros...

Konečně je venku teplo a konečně zase začala zmrzlinová sezóna. Do ruky, do kornoutku, na špejli nebo jen tak do misky doma u televize? Je to jedno, zmrzlina je skvělá vždy a všude. Krom toho, že máte už určitě nakoupeny zásoby v mrazáku...

Regenerace v pentagramu zní možná trochu okultně, ale zdání klame. Jedná se o metodu firmy Energy, jež vychází z principů tradiční čínské medicíny, která je známá svým holistickým přístupem k léčbě. Ty propojuje s nejnovějšími poznatky z...