Kašel, chřipka či rýma jsou teď bohužel velmi aktuálním tématem. Neustálé střídání teplot našemu organismu zrovna dvakrát nesvědčí a není se čemu divit, že každou chvilku pokašláváme nebo nás kašel dokonce skoro trhá na kusy. Ať už jde o ...

Chcete si zajistit pevné zdraví, dobré trávení a životní vitalitu? Naslouchejte svému tělu, které se nyní připravuje na zimní období. Tak, jako to dělá tradiční čínská medicína a tak, jako to dělaly naše babičky.

Kdo by si nechtěl na následující rok zajistit hojnost? Všechno zdražuje, tak co si pár penízků vykouzlit? Čím? No přeci novoroční čočkou. Tvarem připomíná peníze. A podle pověry nám je má v dalším roce zaopatřit. A tak si na ní 1. ledna poc...

Vymotejte se z kruhu vánočního přejídání a dopřejte svému tělu přestávku. S těmito tipy se váš žaludek skvěle pročistí.

Inspirujte se tipy na 7 esenciálních olejíčků, se kterými vykouzlíte úžasnou vánoční atmosféru. Poradíme, podle čeho vybírat a kam vonné látky umístit. 

Inspirujte se 7 snadnými tipy, díky kterým zaručeně snížíte předvánoční stres! Prozradíme také, které esenciální oleje a potraviny pomáhají redukovat napětí.

Nebude to dlouho trvat a naše země se promění v ledové království. Děti se budou těšit na pořádnou koulovačku a milovníci svařáku se zahřejí svým oblíbeným mokem. A všichni, kteří vědí, jaké to je, když člověka bolí ledviny, se budou shá...

Trápí vás zácpa, průjem, bolesti břicha nebo dokonce trpíte chronickým zánětem? Podpořte tlusté střevo pomocí bylinek, změny stravování a dalších tipů!

Jsou nejen nádherné, vznešené a monumentální, ale mají v sobě životní sílu. Své o tom věděli už ve starém Řecku, kde je uctívali jako svaté stromy. Asijským mnichům sloužily jako potrava a zároveň jako lék. Jejich léčivé účinky můžeme využí...

Dny se krátí, vstáváme za tmy, za tmy chodíme z práce. Venku zima, plískanice. Máte pocit, že to na vás všechno padá? Cítíte únavu a nálada klesá stejnou rychlostí, jako klesá rtuť teploměru? Víme, co s tím - zimní deprese nemá šanci!

Obzvlášť teď v zimě nás často trápí nejrůznější virózy, chřipky nebo prostě jen „obyčejné“ nachlazení. Jenže v posteli zůstat nejde, každý má spoustu povinností a jedinou šancí je dostat se co nejrychleji zpět do formy. Co nám může pomoci...

Jaké bylinky jsou nejlepší na nespavost? Jak zatočit se špatnou náladou či úzkostí? Jaké bylinky jsou vhodné v období těhotenství? Zjistěte více!

Období zimy je časem, kdy mnoho lidí (zejména žen) trápí záněty močových cest a močového měchýře a dále nejrůznější virózy, angíny, chřipka… A právě na všechny tyto neduhy nám může pomoci nenápadná bylinka jménem lichořeřišnice. Lichořeři...

Asi se na světě najde jen málo lidí, kteří by nemilovali čokoládu, horkou čokoládu nebo “kakajíčko”. Všechny tyto potraviny mají společné to, že jsou z kakaa. Tedy přesněji z kakaového prášku, který se vyrábí rozemletím pražených kakaový...