Sdílejte článek z magazínu
Zadejte e-mailovou adresu toho, komu chcete článek poslat. Nakonec napište své jméno, ať dotyčný ví, kdo mu článek zasílá.
Článek už putuje dál, děkujeme za sdílení.

Éterické oleje nejsou pouze o vůni

Esenciální oleje a aromaterapie
Když se řekne aromaterapie, éterické či esenciální oleje, spousta lidí si představí pouze voňavé olejíčky, které nám provoní byt. Samozřejmě jejich vůně je neopominutelná a příjemně zútulní naši domácnost, nicméně pouze vůně není zdaleka vš...

Obyčejná voda a její neobyčejné účinky na lidské zdraví

Zdravé nápoje
Bez vody by na Zemi neexistoval život. Vždyť první organismy vznikly právě v moři a i my lidé trávíme svých prvních devět měsíců v plodové vodě. Naše tělo je tvořeno převážně vodou. Není proto překvapivé, že kvalita vody má značný vliv na l...

Poznejte s námi zázračnou rostlinu Ylang Ylang!

Esenciální oleje a aromaterapie
Kananga vonná neboli Cananga odorata je exotická rostlina, která je ale mnohem častěji známá pod názvem Ylang Ylang. Pochází z teplých tropických oblastí jihovýchodní Asie, konkrétně z Indonésie, Malajsie a Filipín. Tato skvělá rostlina můž...

Úpal nebo úžeh? A co s nimi?

Zdravotní problémy
Letní měsíce nám přinášejí dlouhé dny zalité sluncem, ale právě i vyšší rizika ze strany nebezpečného slunečního záření. Minule jsme si řekli, co dělat, když se spálíme, ale během horkých dnů je důležité si dávat pozor i na přehřátí těla, k...
Aromaterapie a pět elementů – Pozdní léto

Aromaterapie a pět elementů – Pozdní léto

Esenciální oleje a aromaterapie
Pozdní léto je čas, kdy se teploty už nepohybují na nejvyšších možných maximech, jsou příjemnější, rána začínají chladněji. Je to doba zrání, sklizně, oslavy přírody, díkuvzdání za úrodu, kterou nám poskytla Země ze svojí náruče. Aromater...

Jak na výživu podle krevních skupin? Aneb co dělá dobře skupině AB

Zdravé potraviny
Nejmladší. Nejvzácnější. Podle mnohých i nejzajímavější. To je krevní skupina AB. Jako její nositel můžete směle konzumovat maso, zajídat ho zeleninou a ke snídani si dávat ovesnou kaši s borůvkami. Možnosti jsou však samozřejmě širší.

Syndrom toxického šoku aneb proč je menstruační hygiena důležitá

Zdravotní problémy
Věděli jste, že dlouhé používání menstruačních pomůcek (zejména tamponů) může vést ke vzácné, ale velmi závažné infekci? Jde o syndrom toxického šoku neboli TSS (z angl. toxic shock syndrom). Tento nebezpečný stav vyvolávají toxiny produkov...

Endometrióza: podceňované utrpení žen

Zdravotní problémy
Spousta lidí, a především mužů, zlehčuje stavy, které mají ženy během svých dní. Ale každá žena to má prostě jinak - jedna necítí nic, jiná se nemůže bolestí pohnout. Právě proto nám přijde důležité mluvit o endometrióze jakožto komplexním ...

Máte krevní skupinu B? Tyto potraviny vám udělají dobře!

Zdravé potraviny
Maso. Mléčné výrobky. Rýže. Brambory. Zelenina... Vítejte v ráji. Krevní skupina B je zrozená z nomádů a sedí jí jak živočišná, tak rostlinná strava – a omezení je vskutku málo.Krevní skupina B je vlastní tvořivým a talentovaným l...

Prevence cukrovky? Stačí jíst vyváženě a mít pohyb

Zdravotní problémy
Jakmile cukrovka propukne, je to onemocnění už na celý život. V případě cukrovky 1. typu to ovlivnit nemůžeme. U 2. typu ale hodně záleží na našem způsobů života. Málo pohybu a hodně tučného cukrovku podpoří. Naopak kvalitní strava a pohyb ...

Pomeranče: kde se vzaly a co s nimi?

Esenciální oleje a aromaterapie
Pomeranč je jedním z nejoblíbenějších citrusů na světě. Je sladký a osvěžující a zároveň má opravdu vysoký obsah vitamínů a minerálů. Právě díky tomu se staly pomeranče tolik oblíbené. Přestože se pomeranč často spojuje s tropickými oblastm...

Může mít výběr vložek vliv na vaše zdraví?

Zdravotní problémy
Když přijde první menstruace, většina dívek zvolí vložky. Vybírat totiž mohou ze spousty značek a typů, které dnešní supermarkety nabízejí. V záplavě barevných obalů nicméně zaniká jeden důležitý fakt. Že z tamponů a vložek může žena dostat...

Štítky pro „Pro zdraví“: