Dovolená a odpočinek je skvělá a potřebná věc, zároveň ale může naše tělo vystavit spoustě stresových situací. O cestovní horečce, nevolnosti v dopravních prostředcích a pásmové nemoci jsme si povídali minule. V tomto díle si řekneme, ja...

Nic nevidíte, nic necítíte, nic vás neomezuje. A to se (nejen) v dobách dovolených více než hodí. Navíc si k děložnímu čípku nestrkáte chlorem bělené tampony a nemusíte se tak bát případných zdravotních rizik. Se správně zvolenou velikos...

Zná to asi většina z nás. Celý rok se těšíme na naši vysněnou dovolenou, často máme koupený first minute už koncem listopadu a od začátku nového roku odškrtáváme dny v kalendáři a představujeme si, jak se válíme na pláži. Ovšem, když nas...

Koukali jste někdy na složení většiny ledových čajů? Už na první pohled je jasné, že vás toho moc ze skutečného čaje nečeká, zato kopec cukru a konzervantů ano. Jinými slovy - mít to bublinky, tak je to klasická limonáda. Také ledové čaj...

Zatímco pár let zpátky mladí lidé řešili různé druhy antikoncepce a báli se nechtěného otěhotnění, teď se karta obrací a spousta z nich má naopak s početím velké problémy. Ve svém okolí znám hodně mladých žen ve věku 25 až 30 let, kterým...

V předchozí části jsme si řekli, že za sedmi smrtelnými hříchy, jakožto za skoro jakýmkoliv prohřeškem, většinou stojí nějaký hlubší psychický problém. Pověděli jsme si také, jak nejlépe problémy tohoto typu řešit pomocí Bachovy květové ...

Co sakryš tato skleněná barevná lahvička obsahuje? Nějaké minerály? A k čemu vlastně? A proč kapátko? Proč je minimálně 98x lepší než jiné minerály z lékárny? Celkem základní otázky na které už se po přečtení nebudete muset nikdy ptát. ...

Rybí olej má většina z nás spojený s tou nedobře chutnající tekutinou na lžičce, kterou nám nutila maminka pro zdraví. Pokud budete jíst rybí tuk jen tak, opravdu moc příjemně nechutná, za to má ale mnoho pozitivních účinků na zdraví cel...

Každému muži se občas stane že „nemůže“. Když je moc unavený, přežene to s alkoholem, nebo je pod velkým stresem. Jako impotence neboli erektilní disfunkce se tento problém dá označovat, až když dojde k selhání u více než 50 % případů. V...

Sedm smrtelných hříchů, nebo také sedm hlavních hříchů, vymezila katolická církev zhruba v první polovině šestého století našeho letopočtu. Je to vlastně takový dodatek k Mojžíšovu desateru. Označení „hlavní hříchy“ kupodivu neznamená, ž...

Jak se postupně venku otepluje a přichází letní období, náš organismus je opakovaně vystavován teplu a vlhku. Navíc se ve vzduchu od jara až do podzimu objevuje spousta alergenů ve formě pylů z trav, bylin a dřevin. Přichází tak dvojitý ...

Občas se vám stane, že na sex chuť prostě nemáte? To je úplně normální. Dnešní uspěchaná doba nevyčerpá jen málokoho. Když však tento problém přetrvává dlouhodobě, může se už jednat o frigiditu. Tato sexuální porucha se projevuje zejména...

Na cestách za dobrodružstvím je dobré mít v lékárničce něco, co nás znovu dokáže postavit na nohy, něco, co uleví od žaludečních a střevních potíží a taky ještě věc na případné zahojení ran. A protože jsme minimalisté, budou nám stačit m...

Je zodpovědná za naši náladu i psychickou pohodu, za to, jestli jsme hubení nebo při těle, unavení, nebo trpíme zažívacími problémy. Tohle všechno a ještě mnohem více dokáže ovlivnit špatná, nedostatečná nebo naopak nadměrná činnost štít...